分享 番茄營養成分有哪些? 番茄(英文 tomato),屬茄科,又名蕃茄、柑仔蜜、西紅柿等,食用的是果實。 番茄營養豐富,價廉物美,生熟均可食用。 在台灣學術及官方統計上,番茄被歸類於蔬菜,但在消費者與市場行情調查上, 大果番茄被視為蔬菜,小果番茄是水果。 番茄含水量約95%,另外5%主要由碳水化合物和纖維組成。 重要營養成分如下(每100公克): 熱量 18大卡 蛋白質 0.9克 碳水化合物 3.9克 糖 2.6克 纖維 1.2克 脂肪 0.2克 番茄是多種維生素、礦物質的良好來源,更含有豐富的植化素: 維生素C : 一顆中等番茄可提供約28%的參考每日攝入量(RDI)。 鉀: 利於控制血壓和預防心臟病。 維生素K : 對血液凝固和骨骼健康很重要。
iPhone哪裡買便宜? 10大管道全解析,網友最推這裡買iPhone 15便宜又原廠保障 iPhone15價格 (已降價), 顏色, 規格,上市亮點一次看完~ iPhone 15 iPhone 15 Pro 實機照(圖多)這顏色美哭很欠買! 快來看照片 專家來推! 3 支超強「拍照手機」在這裡 假設你已經設定好目標,決定購買以「拍照功能」為重點的手機,那事情就單純許多,只要跟著專家走準沒錯! 這次邀請到以蒐集全球大數據分析的專業手機拍照測試平台 Phone & Photo , 來為我們推薦3款不拍還好、一拍不得了的照相手機。 為什麼在挑選照相手機時,一定要把「拍照實測」考慮進去呢?
By plantoo 要挑選結婚好日其實有各種注意事項和禁忌,並非單純打開通勝選一個宜嫁娶的日期就完成,Plantoo整理了結婚擇日的6大注意事項,助你揀好好日子! 內容目錄 為何結婚要擇吉日? :「拎好意頭」 6個擇結婚吉日的注意事項 夾新人八字 紅白事不可相沖 避免新人與父母生日 避免鬼月結婚 避免傳統禁忌日子 與玄學師傅講明要求 籌備貼士:提早預約婚禮商戶有著數 2024年結婚吉日 2025年結婚吉日 為何結婚要擇吉日? :「拎好意頭」 所謂舉辦婚禮的「好日子」,指的是在農民曆等傳統曆法當中宜嫁娶的日子。 農民曆在華人地區是家家戶戶大都會有的書,比起現代人使用的西曆,更像是農業社會裡的百科全書及生活指南。
牛角 浜松町店/ギュウカク (大門/焼肉)のコース情報です。 牛角でしか食べられないオリジナルメニューも!!心ゆくまでご ...
易經的智慧 HS小劉 【安眠リラックスBGM】深く眠れる般若心経ミュージック / Relaxing Sleep Music of Heart Sutra - Japanese Zen Music- Japanese Zen Music - Kanho Yakushiji 139 watching LIVE 輝達非台積CoWoS鏈? 傳聯電搶頭香 聯家軍9月誰飆? 八月台股狂震!...
煞氣解方 其實這個風水問題要解決也蠻簡單的,從根本解決就是把門置換一下,不要有大門、小門的問題就好啦! 筆者的話 這個煞氣在科學上似乎較難以解釋到底為什麼這樣不好。 畢竟後門比前門大,似乎就是一點不協調感,但真要說不行,好像也有點太過吹毛求疵了!
二、「著作人格權」與「著作財產權」 「著作權」保障創作者的權利,由 「著作人格權」與「著作財產權」 2方面保障,讓創作者得以更加安心創作,給出更多優秀作品。 但是有些著作權較為複雜,比如幫公司寫歌、公務員幫機關創作等合作關係,就必須更加謹慎地處理「著作財產權」內容,以免 ...
我国现行计划生育政策规定,迟于法定婚龄(女20周岁,男22周岁)三年及以上结婚者(女23周岁,男25周岁),即为晚婚。 现行规定是根据中国的婚姻习惯和实行计划生育,控制人口增长的要求确定的。 那么,我国晚婚晚育的政策是什么样的呢,晚婚婚假现在有多少天呢? 华律网小编通过上述问题为你带来了一下晚婚的相关知识,全面解答晚婚政策、晚婚婚假等晚婚的相关问题。 目录 1 晚婚年龄是多少岁 2 我国晚婚假有几天 3 我国晚婚晚育的政策是怎样的 4 晚婚晚育产假有多少天 5 晚婚晚育有什么奖励 6 我国法定婚假有多少天 7 我国法定婚龄是怎样规定的 8 婚假申请书范文 9 二婚有婚假吗,算晚婚吗 1 晚婚年龄是多少岁
三合板 不怕西曬植物 中島設計風格 主臥室設計 五帝錢擺法 免治馬桶 全鋁家具 冰箱去味 冰箱風水 包包斷捨離 化妝台風水 台北室內 台北室內設計 吧台設計 吸頂燈 噴砂玻璃 地板 城市探索 增建 大門要開哪一邊 夾層設計 客廳 客廳廚房隔間 客廳油漆跳色 室內植物 室內設計 室外設計 家居設計 小坪數客廳設計 小坪數房間裝潢 小孩衣物收納 小房間 居家用品店 居家維護 居家裝修 左青龍右白虎
蕃茄屬性